Wandelcoachsessies gaan gewoon door als het regent. De regen is een prachtige metafoor voor het leven, het leert ons om te gaan met weerstand maar ook dat na regen zonneschijn komt. Ook in ons dagelijks leven schijnt de zon niet altijd en gebeuren er dingen waar we weerstand tegen voelen. De meeste mensen hebben geen zin om buiten te gaan wandelen als het regent, maar wie toch de stoute regenlaarzen durft aan te trekken, weet dat het veel oplevert. De natuur is vaak prachtig, kikkers komen tevoorschijn en waterdruppels vormen zich op bladeren en bloemen. Je kan de regen op je gezicht voelen als een verfrissing en het is goed voor je huid door de hoge luchtvochtigheid. Ook de geur van regen is lekker, net als het kalmerende, ritmische, bijna meditatieve geluid van regendruppels. Waterplassen weerspiegelen hoe je je voelt en wolkenvelden boven je hoofd komen en gaan. De neerslag is lang niet altijd hetzelfde. Er zit een variatie in van mist, nevel, motregen tot onweersbuien met hagel en sneeuw of zware regenval, net als je gemoedstoestand.