"Zelfrespect, eigenwaarde en eigenliefde beginnen allemaal bij het zelf. Zoek niet langer buiten jezelf naar jouw waarde." (Rob Liano)
'Jij bent uniek en dus zeldzaam. Jij bent goed zoals je bent. Blijf altijd trouw aan jezelf. Wees echt, zonder perfect te willen zijn. Accepteer je onvolkomenheden volledig, alleen dan kan je van jezelf houden. Jij bepaalt jouw waarde, niet een ander. Hoe meer je van jezelf houdt, des te meer je van anderen kan houden. Liefde begint met eigenliefde. Respecteer je grenzen en verlies ze nooit uit het oog. Gun jezelf altijd het beste omdat je het verdient.' Klinkt dit als ja, ja het zal wel maar ik voel het niet zo? Dan houd je waarschijnlijk niet genoeg van jezelf.