Kintsugi-blog

Lees hier elke week een nieuw Kintsugi-blog over zingeving, zinbeleving en wat een wandelcoach voor jou kan betekenen.

 

"De zon komt op en gaat onder, maar nooit uit." (Toon Hermans)

Dit is een blog over hoop. Een berichtje voor al die mensen die het moeilijk hebben. Voor al die mensen die zich zorgen maken over de toekomst. Voor al die mensen die wel een beetje meer zon in hun leven kunnen gebruiken. Want als je alleen maar donkere wolken ziet, dan vergeet je soms dat de zon ook nog steeds aan de hemel staat. 

Lees meer »

"Tracht uw vrije tijd goed te gebruiken." (Plato)

Vrije tijd is een kostbaar iets voor iemand die een druk leven leidt. We hebben er nooit genoeg van. Totdat je (tijdelijk) werkloos bent, door ziekte thuis komt te zitten of met pensioen gaat. In ene heb je meer vrije tijd dan je ooit hebt gehad, ben je je jarenlange vaste routine kwijt en moet je weer een nieuw ritme zien te vinden. Sommige mensen hebben een zware taak om die vrije uurtjes zinvol te gebruiken, vooral als ze naast hun baan weinig hobbies of andere bezigheden hebben. Vrije tijd die namelijk niet als zinvol wordt ervaren, wordt gezien als verloren tijd. Je hebt maar één leven, maak het waardevol.

Lees meer »

"De echte vrucht van het reizen is misschien wel het gevoel bijna overal thuis te zijn." (Freya Stark)

'Maar waarom ga je niet terug naar Rotterdam, dat is toch jouw stad?' 'Havanna is ook mijn stad net als Grenoble, Lyon of Tokio.' Na anderhalf jaar homeless te zijn geweest vond ik mijn thuishaven in Dordrecht, op een steenworp afstand van mijn Rotterdam. Als ik iets geleerd heb van het vele verhuizen en reizen dan is het wel dat thuis een gevoel is, en dus niet per se een plek hoeft te zijn. 

Lees meer »

"Mensen struikelen niet over bergen, maar over molshopen." (Confucius)

Ik erger me soms dood. Printers die nooit werken als je ze moet gebruiken, de trein die niet op tijd of helemaal niet rijdt, fatbikes die je bijna van je sokken rijden, mensen die luidruchtig bellen in de trein alsof de rest van de coupé hiervoor een kaartje heeft gekocht, naast elkaar op de roltrap blijven staan zodat niemand erlangs kan (vooral handig op vliegvelden en stations), controle bij de zelfscankassa als je slechts één artikel hebt gekocht of mensen voor je in de rij die tassenvol lege statiegeld flessen en blikjes komen terugbrengen. 

Lees meer »

"Heb lief en doe wat je wilt." (Augustinus)

Op een Gentse deur staat geschreven: 'niets is belangrijker dan vrede.' Ik denk er even over na en laat het bezinken. Het is een mooi streven, maar de realiteit is dat we het nog nooit voor elkaar hebben gekregen. Er is altijd wel ergens op deze aardbol een conflict of oorlog gaande, al zolang we om de zon draaien. Vrede op aarde is een utopie. Voor mij is vrede vooral een staat van zijn. Je innerlijk veilig en geliefd voelen en tevreden zijn met wie je bent. Maar vrede heeft ook te maken met vriendelijkheid, tolerantie en respect naar elkaar toe. Wie goed doet, goed ontmoet. 

Lees meer »