"Wees als een reiger in het water. Beweeg als dat nodig is. Wees stil als je niet hoeft te bewegen." (Deng Ming-Dao)

Gepubliceerd op 1 oktober 2025 om 09:42

Wandelen is niet alleen helend het stimuleert ook vindingrijkheid. Het is een van de beste manieren om uit je hoofd te gaan en je te verbinden met je innerlijke wereld. Wat heb ik nu nodig? Wandelen brengt je terug naar jezelf en het huidige moment. Je beweegt altijd vooruit want niemand loopt achteruit waardoor je gedwongen wordt om voor je te kijken en niet achter je. Ineens zie ik hem staan in de verte. Rustig, waakzaam, midden op mijn pad. Ik kan er niet omheen en terwijl ik voorzichtig dichterbij kom om een foto te maken, kijkt hij mij aan en vliegt dan pas weg. Deze statige blauwe reiger staat niet zomaar op mijn pad, hij wil mij iets vertellen.

De reiger staat symbool voor geduld en voor innerlijke wijsheid. We hebben stilte nodig om onze innerlijke stem te kunnen horen die ons de weg wijst. De reiger wacht rustig af, staat verstild langs de waterkant, neemt de tijd voor zelfreflectie en introspectie en komt pas in beweging op het juiste moment.

Soms heb je het gevoel dat er weinig gebeurd in je leven, het kabbelt voort zonder grote veranderingen. Wees geduldig. Deze momenten geven je juist de tijd voor bezinning. De reiger is een solitaire vogel en je ziet hem meestal ook alleen staan. Ze broeden gezamenlijk in bomen waar het er nogal chaotisch aan toe gaat, maar daarna leven ze in afzondering. Wij mensen hebben ook afzondering nodig om tot onze diepste kern te komen. Alleen door tijd alleen door te brengen leer je je eigen stem herkennen en te vertrouwen op je intuïtie. Ik weet wat ik nu nodig heb.

Opeens ontvouwen zich mogelijkheden, kansen maar ook risico's. Je ziet het pad voor je, weet wat je nu moet gaan doen en dan vallen alle puzzelstukjes op hun plek. De timing is prefect voor verandering. Het is tijd om in actie te komen. 

Het zaadje is gepland. Iets dat begon met van als ik nu eens dit doe, dan kan ik toch dat en daarna zie ik wel weer. Het kriebelt, ik word er heel erg blij van en dat is voor mij het teken om het te doen, ondanks de risico's. Leven zonder risico's bestaat niet maar stel nu dat je nog maar één jaar te leven hebt. Welke dromen, reizen of ambities zou je nog waar willen maken? Waar zou je mee stoppen? Wat is er dan écht belangrijk voor je? Kortom hoe zou je dat ene jaar doorbrengen? Doe het, want alleen dan leef je voluit. 

Beweging kan nooit voortdurend zijn, we hebben periodes van rust en stilstand nodig om te reflecteren en op adem te komen om vervolgens weer in actie te komen, keer op keer. Het is een golvende beweging die ons voortstuwt op ons levenspad. Een pad vol hobbels en obstakels maar ook een geweldig en avontuurlijk pad waardoor we persoonlijk kunnen groeien, telkens leren om ons opnieuw aan te passen en om flexibel en geduldig te blijven, net als de reiger.

Tot snel.

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.