Kintsugi-blog

Volharden. Wat is je drijfveer om telkens maar door te blijven gaan? Ik heb een soort liefde/haat verhouding met dit woord. Wie volharden zegt denkt aan doorzettingsvermogen, wilskracht, beloning aan het eind, moed. Wie het tegenovergestelde doet geeft het op, ziet het nut ergens niet van in, voelt zich zwak of heeft gefaald, vertoont uitstelgedrag of stopt er gewoon mee.

Ik heb nieuwe wandelschoenen. Weer dezelfde lelijke maar ze zitten heerlijk en ik wandel vaak dus heb ze gewoon nodig. Denk dat Marilyn Manolo Blahnik in gedachten had want met Hanwag of Meindl wordt het lastig veroveren, althans de mannen dan, de wereld gaat misschien nog lukken zonder blaren, dat dan weer wél.

Een goede vriend vroeg mij wat ik precies bedoelde met 'verbinding'. Lastig uitleggen wat het voor mij betekent en wat ik miste. Verbinding is voor mij een gevoel van nabijheid en verbondenheid met een andere persoon op basis van empathie. Emotionele intimiteit.

I feel like dancing, dancing...Mijn voeten volgen als vanzelf wanneer de cirkel van mensen begint te draaien. We hebben elkaars handen vast en bewegen al draaiend mee op de muziek. Totdat we loslaten en mijn voeten hun eigen weg vinden. 

Met een bonkend hoofd word ik wakker. Dit heb ik lang niet meer zo gevoeld. Migraine. De geplande wandeling van vandaag zeg ik af. Ik heb al moeite om op te staan en met een dubbele paracetamol kruip ik mijn bed weer in. Mijn hoofd wil van alles doen en voelt zich nutteloos in bed maar mijn lichaam wil rust en is tot niet meer in staat dan stil liggen en wachten tot het over gaat. Het gaat over, altijd en na 2,5 dag rust wordt het weer helder in mijn hoofd en kan ik de wereld weer aan. Ik heb de boodschap begrepen en neem gelijk actie.

Daar zit je dan op je kussentje. Je ademt in door de neus en uit door de mond. Laat los...Maar hoe dan? Mediteren kun je leren en je vraagt je misschien af wat het je oplevert behalve stijve spieren en kramp van het stilzitten. Toch is mediteren om een aantal redenen heilzaam.